Fick med mig Magnus & Idilla på turen till Finland. Magnus kör just nu och jag sitter och kollar upp diverse resefakta på hans trådlösa internet undertiden. Konstaterade nyss att det bor 130 000 invånare i Oulu så det är ingen ministad vi ska till. Dags att sudda bort lite av lant-looken alltså ;-)

Åket från Östersund vid halv nio tiden och vi är snart i Luleå så resan har gått snabbt och smidigt så här långt.

On the road... /// Monica, Magnus, Party, Jippi och Idilla

Pratade med Terje Stokkebekk i fredags. I höst får jag ha  ES Huntingfield Nimbus - "Uno"  igen på träning. Målet är att jag ska start honom i UK i Meråker den 22 & 23 augusti, för den 24 blir han 2 år. Ska försöka få start på Party i AK då också. Bara dryga månaden kvar nu tills fjällträningen drar igång. Glädjer mig!!!!!!!

Har ikväll suttit och planerat inför helgens utställningsresa. På fredag tar jag med mig Party och gordon settern Imingens Jippi-Ja på 2 dagarsutställning i Oulu, Finland. "Bara" 84 mil från Östersund.

Köpte en gps till bilen innan jag åkte till Danmark och det är himla smidigt att gå in på någon utav eniros kartsidor för att söka adress eller gps-koordinater. Har redan märkt att den ibland föreslår lite märkliga vägval bara. Jag brukar alltid gena innan Sveg och köra grusvägen över dammen för att komma ut vid golfbanan. Denna väg hänvisad gpsen och hade jag inte känt till den sedan tidigare hade jag nog blivit väldigt tveksam till vad den lurat in mig på. Både i Danmark och i Stockholm har den dock varit väldigt värdefull att ha. På vägen hem från Stockholm tänkte jag köra via Sundsvall, men efter lite velande lutade det mot att jag skulle köra via Ljusdal, men till slut blev det en helt ny väg för mig.... Gpsen föreslog att jag skulle åka över Hassela och eftersom jag aldrig åkt där så tänkte jag att det kan jag väl testa. Men fy fan vilken dålig väg!!! Aldrig mer! Närmare 8 mil bestod av hålig asfalt eller slingrig grusväg. Stannade till för att rast mig själv och hundarn på ett ställe och var då nära att kissa på några smultronplanter, men något "smultron ställe" skulle jag då inte kalla denna sträcka. Har nu i efterhand jämfört sträckorna ifall jag skulle kört via Sundsvall och det hade bara blivit 12 km längre, vilket det absolut varit värt!

Ikväll har jag suttit och läst på om Oulu. Shoppingställen, restauranger, motionsspår, sevärdheter etc. Kikade även på evenemangskalendern och vad ser jag att det arrangeras nu samma helg som hundutställningen, jo , Erotica Fair! Hoppas stan inte myllrar av kåta knäppskallar, för själv så föredrar jag "doggy style" framför några andra "böjelser".... :-D

Hallå kära bloggläsare!

Nu är jag hemma i Östersund igen efter 1 veckas kringresande. Blev kvar i Danmark tom onsdag morgon då jag körde till Stockholm via Skara för att hämta upp amstaffen Such Vita Kenbo Idilla. Gordon settern Imingens Br Elleville var dessutom med mig sedan söndagen. Hon har varit på parning i Tyskland, men Nina som äger henne var tvungen att resa hem igen innan det hela var klart. Nu fick jag istället henne levererad till mig i Köpenhamn och Wanda tog med henne sista biten hem till Norge. En mkt trevlig och lättsam tik att ha att göra med. Maria Malkki som passat Idilla hade jobbat natt så jag hade lovat att inte vara hos henne före kl 15. Nu blev det istället väldigt bråttom för att hinna till Hallsberg där Wanda, Ymir & Elleville skulle ta tåget upp till Mora där Wanda lämnat sin bil. Med kraftigt överskridande av gällande hastighetsbegränsning hann jag dock till Hallsberg och gänget stod med fötter och tassar på tåget med endast 5 minuters marginal. Puh!

På väg upp mot Rimbo och boendet som Linda Näslund, kennel Handlers,  ordnat under WDS utställningen svängde jag förbi hotellet där Kjersti Roland & Annette Skadsdammen - kennel Geminero bodde. Alltid lika trevligt att träffa dessa tjejer!!! Ett gäng ryssar bodde också på deras hotell och dom strosade frekvent runt lite halvdryckna med sina lösa hundar - shar pei och rodesian ridgeback. Som tur var deras hundar mkt snälla. En utlänsk tjej som också var boende på hotellet ville hela tiden visa sina handlers kunskaper. Så fort någon hotellgäst med hund klev utanför dörren, så var hon fram och tog kopplet på deras hund och sprang ett var och ställde sedan upp den. Vet inte om hon sökte uppdrag eller vad hon höll på med... Underhållande var hon i vart fall. :-)))

Geminero-damerna och deras respektive sambo är ju så trevlig att umgås med så klockan blev ganska mkt innan jag körde dom sista 4 milen till Rimbo. Visste att skulle bli 8-10 personer som skulle dela huset Linda hyrt, men jag hade inte mött någon utav hennes vänner tidigare. Visste bara att några utav dem var från England. När jag kom var ingen vaken, men Linda hade messat att jag kunde ta ett av rummen till höger. Eftersom jag inte skulle vara på Almare Stäket förrän kl 11 nästa dag messade jag tillbaka till Linda att jag satt alarmet på 8, så hon inte skullle väcka mig så tidigt. När jag klev upp morgonen efter var det lika tyst och lugnt i huset som när jag kom. Gick in i köket och kikade in i rummet innanför vars dörr stod på glänt. Där låg en man och sov som tydligtvis hörde mig och spratt upp ur sängen. Vi blev lika överraskade båda två och mannen tar mig i hand och säger " Welcome to Sweden! I'm Lindas father." Ytterligare några fraser kom och jag i mitt trötta tillstånd svarade väl nåt på engelska innan jag sa, men för tusan vi kan ju prata svenska med varann! :-))))) Vi blev lika generade båda två! :-))) Börje trodde att jag var Nadia från England som också anlänt under natten och jag hade ju ingen aning om att Börje, som jag inte sett på över 10 år, skulle vara där utan trodde han var någon utlänning.

Åkte till Almare Stäket på dan för att kika på Amstaffspecialen. Kjersti visad Idilla som blev 2a bästa veterantik. Lite shopping blev det på hemvägen och på kvällen hade Linda anordnat grillfest. En väldigt internationell sådan. Det var folk från Island, England, Australien, Finland och Norge där. Trevligt!

Fredag morgon tog jag sovmorgon och sedan en lätt joggingtur med Party. Linda som var hemma var sedan bussig och passade Party & Idilla medans jag åkte in till Stockholmsmässan för att kika på WDS utställningen. Stannade till hos Kjersti & Annette igen på hemvägen och åt lite grillat. Sent igen innan jag åkte till mitt boende, så det blev tungt att kliva upp på lördag morgon för att åka på utställningen. Tar ca 1 timme från Rimbo till Stockholmsmässan. Ville vara där i tid för att kunna parkera svalt i P-huset, vilket jag också lyckades med. Kjersti visad Idilla igen som nu blev 3e bästa veteran. Själv visade jag Irene Krogstads Bracco Italiano NordJV-06 NordV-06 Nuch NV-07 Hour By Hour. Herman fick exellent men blev sedan inte placerad.

Pointrarna bedömdes sedan i samma ring. Några av dom italienska hade riktigt fina huvuden, men annars var det inget nytt som imponerade. Bjönroas Pavlov, Platon & Punto var där och gjorde det bra. Samtliga fick exellent. Brek som vann rasen hade ett fint huvud och kropp, men något rak i skuldran och rörde sig inte alls tilltalande fram.

I engelsk setter ringen så fick Ch Piksteinans Tessa och SV-08 Pålamalmens Anna-Bella exellent.

I amstaffringen hade Frank Olsen från Danmark storskräll med sin Ch Royal Court Winning Colors igen!!! Frank och Reese blev ju Best In Show när jag var i Göteborg i januari.

Övriga WW-titelvinnare var:
Nadia med sin japanska spets
Petter Steen med sin tax

Inger Jansson med sin boston terrier Lillfjällets Prince Rodi
Lotte Lysa fick Veteran WW-titeln på amstaffen Nordic Choice Steel Vivian

Annelee Frisk fick Junior WW-titeln på sin rysska toy Gold Standard Splash af Tröndnilsen
Asbjörn Rimstad fick jaktklass certet på gråhunden Pei Fang Storm
Brynja Holmli fick cert på båda gråhundarna Pei Fang Tinus & Pei Fang Oda
Kennel Pei Fang vann bästa uppfödargrupp - gråhund

Hjärtligt grattis till Er alla!!!!!!!!

Det blev en rejäl premiärrunda med nya pulsklockan idag. Sprang 21.46 kilometer på 145 minuter inklusive uppvärmning och nervarvning. Min medelpuls låg på 154 och det är ju bra med tanke på att min mjölksyratröskel ligger på 160.

Jag har Idilla hemma sedan i måndags kväll och jag om mina ben var stum efter att ha passerat 2 timmars gränsen så vara nog hennes små ben & tassar ännu tröttare. Party däremot är oförskämt pigg hela tiden, men så är hon ju pointer också ;-) Till Idillas försvar är att hon börjar närma sig 9 år, så hon har ju sina pigga ungdomsdagar bakomsig.

Nu blir det en behövlig dusch och sen ska jag iväg och köpa en GPS till bilen. Känns trygga och bekvämt att ha inför Danmark och Finlandsresan. Jag och Wanda åker söderut redan på fredag. Ska ställa Party i Köpenhamn på söndag. Sedan åker jag vidare till Stockholm på onsdag för att titta på World Dog Show. Återvänder till Östersund den 6e juli och jobbar några dagar för att sedan åka till Finland på utställning den 12-13 juli.

Nu ska jag se om benen bär mig från soffan till dushen.....    :-D

Måste bara få visa dom fina fågelslingorna Tomas gjort till mig.

I vintras utförde Christe Skog ett mjölksyratest och test av maximal syreupptagningsförmåga på mig på Sportsupportcenter i Tänndalen. Enligt testet låg mina värden en bra bit över "motions nivå". Tyvärr kände jag mig så trött & sliten sista delen av vintern så min fysiska träning blev rejält eftersatt. Annars skulle jag gjort ett uppföljningstest efter några veckor. I början av maj drabbades jag dessutom av förkylning och kände mig ännu tröttare. Sov helst 10-12 timmar per dygn och hade inte en tanke på träning under flera veckor. Till slut blir det ju tom mentalt påfrestande att inte orka röra på sig, så jag trotsade tröttheten och smög i gång med lite promenader.

Den 27e maj tog jag första löppasset. Oj vad långsamt jag fick springa för att inte pulsen skulle skena iväg. Dagen efter gick jag samma sträcka på nästan samma tid. Då förstår du hur långsam joggingturen var...! Efter denna tröga start har jag på 4 veckor hunnit springa 12 gånger á 60-90 minuter.

Idag var jag ut på ett lite längre joggingpass. Det känndes så himla bra i kroppen. Hela 2 timmar & 25 minuter blev dagens runda på!!! Äntligen känns det som att kroppen fungerar som den ska igen.

Har genom företagshälsovården kollat upp mina järnvärden och järnstatus och dom ligger inom gränserna, men jag har ändå på sköterskans rekomendation köpt järntillskott. Kan inte svara på  om det är tillskottet som gjort att jag känner mig piggare igen eller om det helt enkelt varit en förkylning jag gått runt med tidigare.

I kväll fick jag  äääääääntligen fått min nya pulsklocka!!!!!! Guuud vad jag har tjatat på Patrik på Hotell Tänndalen för att jag ska få den någon gång. Har väntat på den sedan dagarna efter påsk. Det är en Garmin Forerunner 405 med GPS funktion. Den kan visa exakt träningssträcka, hastighet, puls mfl funktioner.

Siktar på att både jag och jycken ska var i god form i höst så vi orkar med långa och härliga dagar på fjället.

Ett tips för dig som är intresserad utav träning är uthållighetsveckan på hotell Tänndalen vecka 31 som avslutas med 3 dagars Fjällorientering.

www.sportsupportcenter.se

www.sportsupportcenter.se/pdf/press.pdf 

www.fjallorienteringen.se

Upptäckte att jag och Party är med på topp-loggan till Dansk pointerklubb.

www.pointerklub.dk/Sidste%20nyt%20udstilling%20DPK.htm