Det blev en rejäl premiärrunda med nya pulsklockan idag. Sprang 21.46 kilometer på 145 minuter inklusive uppvärmning och nervarvning. Min medelpuls låg på 154 och det är ju bra med tanke på att min mjölksyratröskel ligger på 160.

Jag har Idilla hemma sedan i måndags kväll och jag om mina ben var stum efter att ha passerat 2 timmars gränsen så vara nog hennes små ben & tassar ännu tröttare. Party däremot är oförskämt pigg hela tiden, men så är hon ju pointer också ;-) Till Idillas försvar är att hon börjar närma sig 9 år, så hon har ju sina pigga ungdomsdagar bakomsig.

Nu blir det en behövlig dusch och sen ska jag iväg och köpa en GPS till bilen. Känns trygga och bekvämt att ha inför Danmark och Finlandsresan. Jag och Wanda åker söderut redan på fredag. Ska ställa Party i Köpenhamn på söndag. Sedan åker jag vidare till Stockholm på onsdag för att titta på World Dog Show. Återvänder till Östersund den 6e juli och jobbar några dagar för att sedan åka till Finland på utställning den 12-13 juli.

Nu ska jag se om benen bär mig från soffan till dushen.....    :-D